刮手指解百病

里克爾梅

千千闕歌 發(fā)表于 2024-3-25 07:44
網(wǎng)絡(luò)上這些知識(shí)很多，也不知道真假

再給你推薦一個(gè)更厲害更詳細(xì)的——足治百病。

里克爾梅

中醫(yī)為什么說(shuō)“百病治足”，補(bǔ)腎、下火、調(diào)血壓，都在腳上有開(kāi)關(guān)
中醫(yī)自古以來(lái)就有“上病取下，百病治足”的說(shuō)法，人的腳底有66個(gè)穴位，6條正經(jīng)，3條奇經(jīng)，連接著人體的五臟六腑和各個(gè)器官。很多疾病都能在腳上找到“開(kāi)關(guān)”。
今天就來(lái)教大家腳部治療和預(yù)防8種疾病的方法。

1：消化不良
第二根腳趾和第三根腳趾中間，有一個(gè)穴位叫做內(nèi)庭穴。按摩這個(gè)穴位可以起到健脾胃、瀉胃火的功效，口臭、便秘、消化不良患者都可以按摩這個(gè)穴位來(lái)進(jìn)行治療。
2：心火旺
心火旺的人睡覺(jué)不好，容易生氣，嘴里面容易生瘡。按摩腳底的涌泉穴，可以起到祛除心火的作用，這里是腎經(jīng)的起源穴，按摩或泡腳，可以打通腎經(jīng)，引火歸源。
3：腎氣虛弱
人的年紀(jì)上去了，腎臟的功能削弱，就會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、疲倦無(wú)力等癥狀。按摩腳心的涌泉穴，可以起到刺激腎經(jīng)的效果。
每天下午5點(diǎn)的時(shí)候，腎經(jīng)氣血最旺，也可以在這個(gè)時(shí)候做抬腳后跟的動(dòng)作。

4：靜脈曲張
踮腳走路，可以消除久站久坐后的疲勞情況，還可以治療下肢血液回流不暢引起的靜脈曲張癥狀。
5： 衰老
每天將自己的雙腳抬高，緊貼墻面，背部與雙腳呈90°。這樣可以放松腳部的肌肉，增強(qiáng)心肺的血液和氧氣供應(yīng)，一定程度上延緩人體衰老。

6：咳嗽
腳大拇指根部的兩側(cè)，是扁桃腺的反射區(qū)，如果扁桃體發(fā)炎了，這個(gè)部位按下去就會(huì)感到疼痛。咽喉腫痛的時(shí)候，按摩這個(gè)部位，可以有效地緩解疼痛癥狀。
7：血壓高
高血壓的人群，一般腳踝部會(huì)有發(fā)硬的情況。每天轉(zhuǎn)動(dòng)腳踝，可以促進(jìn)腳部血液循環(huán)，有助于抗衰老和降血壓。
8：眼睛干
肝經(jīng)起于大腳趾，按摩大腳趾可以起到加強(qiáng)肝經(jīng)氣血的功效。而肝開(kāi)竅于目，肝氣不足，眼睛就會(huì)感到干澀、模糊，因此按摩大腳趾，可以有效地緩解眼干眼痛，視力模糊的情況。

腳部藏著大量的穴位，走路也是對(duì)腳部的一個(gè)鍛煉，平時(shí)多走一走，睡覺(jué)前用熱水泡一泡腳，都可以起到預(yù)防疾病發(fā)生，強(qiáng)身健體的作用。

春蠶34

劍指五洋 發(fā)表于 2024-03-25 15:20
小李子你這就不好了，真是扛精。
中醫(yī)中講究疏通身體經(jīng)絡(luò)，暢通氣血治病、養(yǎng)生

清代以前都是中醫(yī)，人均就活四十多歲。

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愚叟

真有病還是看醫(yī)生吧，別迷信這些

劍指五洋

春蠶34 發(fā)表于 2024-3-25 16:07
清代以前都是中醫(yī)，人均就活四十多歲。

人類的發(fā)展與進(jìn)化不是中、西醫(yī)給予的長(zhǎng)壽，只是兩種行為養(yǎng)生與救治。
發(fā)現(xiàn)扛精是好好“東西”

劍指五洋

里克爾梅 發(fā)表于 2024-3-25 15:49
佩服啊，原來(lái)手是身體的司令部，   指揮全身各個(gè)器官。

就是沒(méi)看到手怎么指揮生殖系統(tǒng)，怎樣通 ...

二五郎當(dāng)

春蠶34

劍指五洋 發(fā)表于 2024-03-25 17:24
人類的發(fā)展與進(jìn)化不是中、西醫(yī)給予的長(zhǎng)壽，只是兩種行為養(yǎng)生與救治。
發(fā)現(xiàn)扛精是好好“東西”

你都不是杠精，那你說(shuō)說(shuō)是老李講的刮手治百病靠譜，還是小里子講的腳療治病靠譜啊，估計(jì)你這東西也不靠譜

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里克爾梅

春蠶34 發(fā)表于 2024-3-25 10:19
你都不是杠精，那你說(shuō)說(shuō)是老李講的刮手治百病靠譜，還是小里子講的腳療治病靠譜啊，估計(jì)你這東西也不靠譜

隨便搜了一下啊，估計(jì)還有摸頭治百病，摸肚子治百病，刮沙治百病……