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[原創(chuàng)] 減肥記

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1#
發(fā)表于 2024-6-25 21:11 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式 來自 中國來自: 中國
        有句話這樣說的,一萬八的貂,不如一尺八的腰。我沒一萬八的貂,也沒一尺八的腰。
        我們老板超級自律,每天有氧運(yùn)動一小時(shí),還吃得很少。她不僅關(guān)心我的業(yè)績,還關(guān)心我的體重。她經(jīng)常叮囑我,可月你少吃一點(diǎn)。民以食為天,飯都吃不飽,我的快樂少了一半。晚上我說:“好餓,”老板說:“趕緊睡覺,睡著了就不餓!
        下班,我碰到老板,我說:“今晚我只吃一種”。我晚上躺在床上想了下,我吃了十一種。
       老板說:“晚上要保持饑餓感”。我躺在床上吃得飽飽得,告訴自己:“人生苦短,能吃一碗是一碗!
       我們同事極其自律,能少吃一口,絕不多吃一口。我的飯量以碗來計(jì),她們飯量以口來計(jì),吃到幾口就不吃了,我是吃到幾碗就不吃了。在這種環(huán)境下,我吃吃停停,停停吃吃,吃幾天玉米紅薯水煮菜,過幾天又是龍蝦烤肉換著來,我朋友圈這樣說,“我來人間一趟,吃得白白胖胖,昨天買得衣服,今天扣子已扣不上”。在老板和同事督促下,我沒胖成賈玲,在大家影響下,我也沒瘦成賈玲。若問世間何事最難,我覺得減肥最難。
        我買件花裙子,那幾天食欲不佳,去試穿下,太合身漂亮了,不是店主夸我美麗,而是自己覺得美麗。買回來幾天飲食不注意,再穿上我憋著不敢出氣。于是,又開啟了玉米紅薯水煮菜。一邊吃一邊想,天天工作累成狗,身上還長一身肉。這次,我在美食和美麗,選擇了后者。別人約我吃飯,我說,你能不能安排在中午呀?大晚上的,我不敢正常發(fā)揮。
        很多時(shí)候,減肥能不能堅(jiān)持下去,也看周圍環(huán)境。我有幾個(gè)關(guān)系很好的損友。有一次吃火鍋,打我第一個(gè)電話,我說我已經(jīng)吃過了。換個(gè)人打,我說,我準(zhǔn)備洗澡了。再換個(gè)人打,我洗好躺在床上了,我要再不去就是狗子坐轎子———-不受抬舉,我又不是什么大人物,還要三請四邀的。我去給大家當(dāng)服務(wù)員,燙菜、拿盤子,喝著開水開啟陪聊模式,陪聊最主要。還有一次,幾個(gè)人吃涮羊肉。打電話我說我不去,減肥。我把水煮西蘭花拍照發(fā)過去。減什么肥,就你那樣白白胖胖的富態(tài),快過來。口氣不容商量。我提著西蘭花紅薯過去,鍋?zhàn)永锛t湯直翻,我一揚(yáng)手食品袋的西蘭花落到門口的垃圾桶。我對著老板說,再加一斤羊肉,一盤子蛋炒飯、雪碧……我說我去練瑜伽,幾個(gè)損友說,你還是別去了吧,我怕瑜伽繩子吊不動你,你別摔倒了,花裙子穿著高跟鞋多好看,非搞個(gè)殘疾……哈哈哈
        我不是減不了肥,我是減不了朋友!人在一起相處,不要期待太多,能彼此提供點(diǎn)情緒價(jià)值,在一起開心快樂,已很難得。
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發(fā)表于 2024-6-26 08:18 | 只看該作者 來自 安徽宣城來自: 安徽宣城
減肥
戒酒
戒煙
3#
發(fā)表于 2024-6-26 08:29 | 只看該作者 來自 安徽阜陽來自: 安徽阜陽
這個(gè)寫的好,好多減肥的都是在吃好或者少吃的矛盾中糾結(jié),跟你情況差不多,包括我也是,哈哈
4#
發(fā)表于 2024-6-26 08:37 | 只看該作者 來自 中國來自: 中國
我也走在減肥的路上
5#
發(fā)表于 2024-6-26 09:02 TA使用手機(jī)在宣城論壇發(fā)帖啦※★☆ | 只看該作者 來自 安徽淮南來自: 安徽淮南
我一天三餐就是晚上吃飯香,那種不曉得飽似的香
6#
發(fā)表于 2024-6-26 09:19 TA使用手機(jī)在宣城論壇發(fā)帖啦※★☆ | 只看該作者 來自 安徽宣城來自: 安徽宣城
風(fēng)趣幽默,印象深刻
7#
發(fā)表于 2024-6-26 10:38 | 只看該作者 來自 安徽來自: 安徽
還是要多鍛煉鍛煉啊!
8#
發(fā)表于 2024-6-26 10:45 | 只看該作者 來自 安徽宣城來自: 安徽宣城
減不了朋友,既是重情,也是借口
人這一生,不可虧了自己,更不能虧了自己的胃,健康才是快樂,無病才是幸福,陽光更是美麗
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