減肥記

隨心爾動 · 發(fā)表于 2024-7-11 14:12

管好嘴，邁開腿。

且聽芭蕉 · 發(fā)表于 2024-7-19 10:36

我不是戒不掉酒，是戒不掉朋友！

水陽表嫂 · 發(fā)表于 2024-7-19 13:28

管住嘴，邁開腿，關鍵還是嘴，我176，72公斤維持一年了，平時在家飲食清淡，每周出去小聚一兩次，沒啥影響。

六只小貓 · 發(fā)表于 2024-8-3 08:18

管住嘴，多運動

殷切希望 · 發(fā)表于 2024-8-3 12:18

矛盾中糾結，跟你情況差不多

隨心爾動 · 發(fā)表于 2024-8-3 14:18

水陽表嫂發(fā)表于 2024-7-19 13:28
管住嘴，邁開腿，關鍵還是嘴，我176，72公斤維持一年了，平時在家飲食清淡，每周出去小聚一兩次，沒啥影響 ...

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